آموزش تندخوانی رایگان با جیم کوییک – قسمت 4

بفرست برای دوستت

فهرست مطالب

به قسمت 4 از دوره تندخوانی رایگان با جیم کوییک خوش آمدید. در قسمت چهارم قرار است وارد روز سوم از هفته اول این دوره شویم و می خواهیم کمی بیشتر در مورد نحوه استفاده از تنظیم کننده بصری صحبت کنیم، ابزار ساده ای که گفته بودیم استفاده از آن باعث می شود 25 تا 50 درصد سرعت مطالعه ما افزایش پیدا کند.

نکته ای که هرگز نباید فراموش کنید این است که دانش، قدرت بالقوه هست و فقط وقتی که آن را اجرا کنید، تبدیل به قدرت واقعی می شود. حالا بگویید که آیا تمرین های قسمت های قبلی را انجام داده اید؟ اگر انجام نداده اید، حضور شما در این قسمت، بی فایده است و هیچ نتیجه ای نمی گیرید!

 

روز سوم

در روز دوم گفتیم که ۳ تا مانع اساسی برای تندخوانی داریم که سومین مانع، بازگشت به عقب حین مطالعه بود و ابزاری برای آن معرفی کردیم که همیشه همراه مان هست و آن ابزار، تنظیم کننده بصری بود که استفاده از آن باعث می شود:

  • بتوانیم تمرکز بهتری داشته باشیم،
  • مانع برگشت به عقب حین مطالعه مان می شود و
  • همچنین سرعت ما را هم می تواند افزایش دهد.

تا اینجا مطالب روز قبل را به شما یادآوری کردیم، حالا می خواهیم با هم به صورت عملی استفاده از تنظیم کننده بصری را تمرین کنیم. آماده اید؟

  خلاصه کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

 

کتاب خود را بیاورید

کتاب تمرینی خود را بیاورید (ترجیحا کتاب داستانی باشد) و یادتان باشد که در حال حاضر نیازی به درک مطلب نیست. از جایی که آخرین بار کتاب را رها کردید، به مدت 3 دقیقه شروع به مطالعه کنید. موقع مطالعه از انگشت تان به عنوان تنظیم کننده بصری استفاده کنید… شروع کنید (از ویدیوی تایمر 3 دقیقه ای زیر می توانید استفاده کنید)

 

[دانلود ویدیو]

توقف، زمان سه دقیقه تمام شد…

حالا در حاشیه صفحه تا جایی که خوانده اید، علامت بگذارید.

یادتان است که قبلا سرعت پایه خود را اندازه گرفته بودید؟ الان زمان آن است که سرعت جدید شما را اندازه بگیریم. از جایی که آخرین بار کتاب را رها کردید، شروع به خواندن کنید. ابتدای آن خط در حاشیه کتاب، یک علامتی بگذارید که یادتان نرود از کجا شروع کرده اید و بعد از توقف، تا جایی که خواندید را هم علامت بزنید تا بدانید که تا کجا خوانده اید.

دو دقیقه مطالعه کنید، با انگشت خط ببرید و درک مطلب هم برایتان مهم نباشد، اما اگر متن را هم درک کردید بسیار عالیست. بعد می خواهیم تعداد خطوطی که در 2 دقیقه خوانده اید را ثبت کنیم، بعد آن را تقسیم بر 2 کنیم تا تعداد خطوط خوانده شده در یک دقیقه را بدست آوریم و ادامه ماجرا، درست مثل کاری که در روز اول برای محاسبه سرعت پایه کرده ایم.

  راهنمای نهایی تمرینات روزانه قانون جذب | در 5 مرحله

شروع کنید.

 

[دانلود ویدیو]

 

توقف، زمان دو دقیقه تمام شد…

 

محاسبه تعداد خط در دقیقه

خب حالا تعداد خطوط را طبق نکاتی که در روز اول گفته بودیم، بشمارید. عدد بدست آمده را بر 2 (دقیقه) تقسیم کنید تا تعداد خطوط خوانده شده در یک دقیقه بدست بیاید، این عدد را می توانید به بالا گرد کنید. این عدد، سرعت شما با معیار خط در دقیقه هست.

مثال: اگر 50 خط در 2 دقیقه خوانده اید، 50 تقسیم بر 2 می شود 25 خط در دقیقه (یعنی در هر دقیقه، 25 خط خوانده اید)

 

محاسبه تعداد کلمه در دقیقه

خب حالا می دانید که در هر دقیقه، چند خط خوانده اید. الان باید تعداد کلمه در دقیقه را هم پیدا کنیم. (چگونه؟ روز اول را ببینید و مشابه آن انجام دهید.) خلاصه اش را اینجا می گویم:

1- شمردن تعداد کلمات در 3 خط و تقسیم کردن این عدد بر 3 (تا اینجا تعداد متوسط کلمات در هر خط بدست می آید)

2- متوسط تعداد کلمه در هر خط را در تعداد خط در دقیقه ضرب می کنیم تا تعداد کلمه در دقیقه بدست آید.

  خلاصه کتاب نسخه بهتر خودت اثر جول اوستین

مثال: اگر در هر خط به طور متوسط 10 کلمه باشد، 10 را در 25 ضرب می کنیم و می شود 250 کلمه در دقیقه. (یعنی در هر دقیقه، 250 کلمه خوانده اید)

 

مقایسه دو سرعت

الان شما دو تا عدد سرعت دارید:

  1. سرعت پایه که در روز اول بدست آوردید.
  2. سرعت جدید شما که امروز بدست آوردید.

تنها تفاوت این دو عدد این است که شما بار دوم حین مطالعه از انگشت استفاده کردید. این دو عدد را با هم مقایسه کنید. آیا بار دوم سرعت تان بیشتر نشد؟ اگر مثل اغلب افراد باشید، این عدد 25 تا 50 درصد بیشتر شده است، در حالی که تازه ابتدای سفر ماجراجویی مان هستیم و فقط چند دقیقه تمرین کرده اید. حال تصور کنید اگر تا آخر این دوره تندخوانی 21 روزه پیش بیایید، چقدر می توانید پیشرفت کنید.

 

تمرین های روز سوم

تمرینی که برای ایجاد عادت مطالعه در شما بسیار مهم است را انجام دهید، یعنی طبق روال قبل، روزی 10 دقیقه مطالعه را از قبل برنامه ریزی کنید که حتما انجام دهید. فقط یادتان نرود که حین مطالعه حداقل 10 دقیقه ای تان حتما از انگشت استفاده کنید.

 

اگر این آموزش تندخوانی برای شما مفید است، خوشحال می شوم که لینک سایت نگرش نیک را برای دوستان خود نیز بفرستید.

Rating 3.88 from 41 votes

لیست دروس تندخوانی

جیم کوییک

24 قسمت

۰۵:۴۱:۳۵

249000 تومان

با صدای من یاد بگیر

guest
8 نظرات
قدیمی‌ترین
تازه‌ترین بیشترین رأی
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه دیدگاه ها
علی میرکمالی
علی میرکمالی
10 ماه قبل

تمرین امروز اجام شد
1-سرعت پایه 150 کلمه
2- سرعت جدید 20 کلمه
البته تمرین اول با کتاب دیگری در ساعت 2 ظهر بود و تمرین امروز با یک کتاب دیگر در ساعت 4 صبح.

علی میرکمالی
علی میرکمالی
10 ماه قبل

تصحیح می کنم سرعت جدید 200 کلمه بر دقیقه بود

لیلا حسنی
لیلا حسنی
9 ماه قبل

325 کلمه در دقیقه… بسیار عالی بود..

خاطره
خاطره
8 ماه قبل

من که قبلا ۱۰۴ کلمه در دقیقه میخوندم الان شد ۱۹۶ کلمه در دقیقه که البته درک مفاهیم کمتر بود و همچنین کتاب مورد مطالعه ام کتاب درسی هست نه کتاب داستان

King*Leo
King*Leo
4 ماه قبل

120 کلمه در دقیقه بود
شد 200 کلمه ولی با درک پایین
کتاب روانشناسی رشد رو میخونم

زهرا
زهرا
4 ماه قبل

سرعت اول ۱۹۶
سرعت الان ۲۵۵

ملیکا
ملیکا
2 ماه قبل

سرعت اول 210 و سرعت الانم 290

امیرحسین
امیرحسین
1 ماه قبل

سرعتم از ۲۲۵ رسیده به ۳۰۲ بد نیست

جدیدترین: دوره طراحی مجدد سرنوشت دکتر جو دیسپنزا

خانه
منو
×