قسمت اول سریال ویدیوهای الهام بخش، یک ویدیوی فوق العاده کاربردی از جی شتی است. عنوان این ویدیو «جدال ذهن راهب و ذهن میمون» است، چگونه بر ذهن خود مسلط شویم، چطور ذهن خودمان را کنترل کنیم و پای تعهدی که به خودمان برای انجام کاری دادیم، بمانیم؟ زمان این ویدیو 13:10 است.
آیا همیشه نگران گذشته هستید یا برای آینده اضطراب دارید؟
آیا فکر می کنید که ذهن تان شما را کنترل می کند؟
آیا هر وقت تصمیمی می گیرید یا تعهدی به خودتان می دهید، ذهن تان شما را به مسیر خلاف جهت آن می کشاند؟
آیا به خودتان تعهد می دهید که رژیم بگیرید، ولی وقتی یک کیک شکلاتی خوشمزه می بینید، ذهن تان شما را وسوسه می کند که بروید آن را بخرید و بخورید؟
آیا شب تصمیم می گیرید فردا صبح زود از خواب بیدار شوید، ولی صبح که می شود و ساعت تان زنگ می زند، ذهن تان می گوید دکمه تعویق را بزنید و کمی بیشتر بخوابید؟
اگر جواب تان به یکی از این سوالات مثبت هست، این ویدیو را با دقت کافی ببینید و چندین بار هم ببینید تا یاد بگیرید که ذهن تان دقیقا چطور کار می کند تا بتوانید به آن مسلط شوید و در نهایت نظرتان و نتیجه ای که گرفتید را در انتهای همین صفحه برای ما بنویسید.
در این سریال قرار است هر هفته یک ویدیو از اساتید مختلف با موضوع های کاربردی، متفاوت و مهم قرار داده شود.
تماشای آنلاین و دانلود ویدیو
