باب پراکتور در این ویدیو (زمان: 05:29) در مورد بالا بردن ارتعاش صحبت می کند. می گوید بدن تان را همواره در ارتعاش خوبی نگه دارید تا کارهایتان همانطور که می خواهید پیش برود و
چطور سطح ارتعاش خود را بالا ببریم؟ – باب پراکتور
14
مرداد