کلیپ انگیزشی جول اوستین – غلبه بر خستگی

در این کلیپ انگیزشی، جول اوستین در مورد از بین بردن خستگی صحبت می کند.

موضوع کلیپ انگیزشی جول اوستین:

غلبه بر خستگی

مدت:

3 دقیقه و 6 ثانیه

این کلیپ انگیزشی را همینجا آنلاین تماشا کنید یا از طریق دکمه زیر دانلود کنید:

متن کلیپ انگیزشی جول اوستین:

امروز می خواهم با شما در مورد «از بین بردن خستگی» صحبت کنم. در طول زندگی مان چالشی که همه با آن روبرو هستیم مسأله ی خستگی است.

آسان است که خسته شویم. خستگی:

✔ یعنی از دست دادن احساس شادی،

✔ یعنی وقتی که باید شاد باشید، نیستید.

شما می توانید در رؤیاهایتان برای خود شغلی داشته باشید، برای رسیدن به آن سخت تلاش کرده اید اما در نهایت خسته شده اید و دیگر انگیزه ای برای رسیدن به آن ندارید.

گاهی اوقات یکی از عواملی که باعث می شود ما خسته و بی انگیزه شویم طولانی شدن زمان رسیدن به خواسته مان است. مثلاً وقتی مشکلات بیشتر از آنچه که انتظارش را داریم ادامه پیدا می کنند، سخت کار می کنیم ولی هیچ پیشرفتی نمی بینیم.

در انجام کارهای خوب خسته نشوید. یعنی وقتی دارید کار درست را انجام می دهید اما نتیجه موردنظرتان را دریافت نمی کنید، خسته نشوید.

به نظر تفاوتی بین این دو جمله نیست. اجازه بدهید به شما بگویم که به زودی نوبت شما هم می رسد، به زودی نتیجه زحمات تان را خواهید دید.

✔ اجازه ندهید طولانی شدن زمان شما را از خواسته تان ناامید کند.

✔ اجازه ندهید ناامیدی باعث شود شما تسلیم شوید

✔ اجازه ندهید افکار منفی شما را متقاعد کند در جایی که هستید، بمانید

ذهن شما بهانه های خیلی خوبی به شما می دهد. مثل خیلی خسته شدم و دیگر نمی توانم بیشتر از این در زندگی پیشرفت کنم. خیلی وقت است که دارم تلاش می کنم.

اگر همواره بر این افکار تمرکز کنید، خستگی بر شما غلبه خواهد کرد. خستگی نمی تواند خود به خود در شما نفوذ کند، بلکه شما باید در را به روی آن باز کنید.

وقتی در مورد اینکه این عادلانه نیست یا بیش از حد طول کشیده است یا اینکار هیچوقت جواب نمی دهد، فکر می کنید، انرژی ای که برای حرکت به سمت سرنوشت تان نیاز دارید را از دست می دهید.

وقتی خسته هستید دیگر انگیزه، تصمیم و شجاعت مبارزه برای رسیدن به اهدافتان را ندارید.

شما نمی توانید در یک روز 45 فنجان قهوه بخورید، نمی توانید همیشه شیرینی بخورید و همزمان احساس خوب هم داشته باشید.

در جایی خواندم یکی از دلایل افسردگی کمبود خواب است. اجازه ندهید احساس خستگی مانع پیروز شدن شما شود. اجازه ندهید احساس خستگی رؤیاهای شما را متوقف کند.

شما به خواسته هایتان بیشتر از آنچه که تصورش را بکنید، نزدیک هستید.

وقتی شرایط زندگی شما خیلی بحرانی می شود و وسوسه می شوید که دست از کار بکشید و خسته شوید، این یعنی پیروزی نزدیک است. این یعنی ارتقا شغلی، درمان و دستیابی به موفقیت به زودی برای شما اتفاق می افتد.

ممکن است الان احساس خستگی کنید. شاید خیلی وقت است که مشکلات زیادی در جنبه های سلامتی، روابط یا اوضاع مالی تان دارید.

شاید در گذشته این باور را داشتید که می توانید هر مشکلی را حل کنید ولی الان خسته شده اید و فکر می کنید دیگر شرایط تغییر نمی کنند.

بگذارید به شما بگویم که شما به پیروزی نزدیک هستید.

اگر از این کلیپ انگیزشی لذت بردید، حتما آدرس زیر را برای دوستان خود بفرستید:

https://negareshenik.ir/?p=5507