کتاب 5 زبان عشق: راز عشق ماندگار اثر گری چاپمن

بخشی از متن کتاب 5 زبان عشق

زبان عشقِ عاطفی شما و همسرتان ممکن است به اندازه زبان چینی و انگلیسی با هم تفاوت داشته باشد. مهم نیست چقدر تلاش کنید تا عشق خود را به زبان انگلیسی ابراز کنید، اگر همسرتان فقط چینی می‌فهمد، هرگز متوجه نخواهید شد که چگونه به یکدیگر عشق بورزید. دوست من در هواپیما با همسر سومش به زبانِ «کلام تأییدآمیز» صحبت می‌کرد وقتی که می‌گفت: «به او می‌گفتم که چقدر زیباست. می‌گفتم که چقدر دوستش دارم. می‌گفتم چقدر افتخار می‌کنم که همسرش هستم.» او داشت به زبان عشق حرف می‌زد و کاملاً صادق بود، اما همسرش زبان او را نمی‌فهمید. شاید همسرش در رفتارهای شوهرش به دنبال عشق می‌گشت و آن را نمی‌دید. صادق بودن کافی نیست. اگر می‌خواهیم پیام‌آوران مؤثری برای عشق باشیم، باید تمایل داشته باشیم که زبان عشقِ اصلیِ همسرمان را یاد بگیریم.

نتیجه‌گیری من پس از سال‌ها مشاوره ازدواج این است که پنج زبان عشق عاطفی وجود دارد؛ پنج روشی که افراد به کمک آن‌ها عشق عاطفی را بیان کرده و درک می‌کنند. در علم زبان‌شناسی، یک زبان ممکن است لهجه‌ها یا گونه‌های متعددی داشته باشد. به همین ترتیب، در درون این پنج زبان اصلی عشق نیز لهجه‌های فراوانی وجود دارد. تعداد راه‌های ابراز عشق در یک زبان عشق، تنها به گستردگی تخیل افراد محدود می‌شود. مهم این است که به زبان عشق همسرتان صحبت کنید.

به ندرت پیش می‌آید که زن و شوهر زبان عشق عاطفیِ اصلیِ یکسانی داشته باشند. ما تمایل داریم به زبان عشق اصلی خودمان صحبت کنیم و وقتی همسرمان منظور ما را متوجه نمی‌شود، گیج می‌شویم. ما عشق خود را ابراز می‌کنیم، اما پیام منتقل نمی‌شود، زیرا به زبانی صحبت می‌کنیم که برای آن‌ها یک زبان خارجی محسوب می‌شود. مشکل اساسی همین‌جاست و هدف این کتاب ارائه راه‌حلی برای آن است. به همین دلیل است که جرأت کرده‌ام کتاب دیگری درباره عشق بنویسم. زمانی که این پنج زبان اصلی عشق را کشف کنیم و زبان عشق اصلی خود و همچنین همسرمان را بشناسیم، آن‌گاه اطلاعات لازم را برای به‌کارگیری ایده‌های مطرح شده در کتاب‌ها و مقالات در اختیار خواهیم داشت.

من معتقدم زمانی که زبان عشق اصلی همسرتان را شناسایی کرده و یاد بگیرید به آن زبان صحبت کنید، کلید داشتن یک ازدواج عاشقانه و پایدار را پیدا کرده‌اید. نیازی نیست عشق بعد از ازدواج تبخیر و ناپدید شود، اما برای زنده نگه داشتن آن، بیشتر ما باید برای یادگیری یک زبان عشق دوم تلاش کنیم. اگر همسرمان زبان مادری ما را نمی‌فهمد، نمی‌توانیم فقط به آن تکیه کنیم. اگر می‌خواهیم آن‌ها عشقی را که سعی داریم منتقل کنیم احساس کنند، باید آن را به زبان عشق اصلی خودشان ابراز کنیم.

نمونه صفحات کتاب 5 زبان عشق

سرفصل‌های کتاب 5 زبان عشق

فصل 1: پس از ازدواج چه بر سر عشق می‌آید؟ (10 صفحه):

• حقیقتی که از آن غافلیم

فصل 2: پر نگه داشتن مخزن عشق (9 صفحه):

• فریاد ما برای عشق

فصل 3: عاشق شدن (آغاز شیفتگی) (14 صفحه):

• اتاق انتظار بهشت
• هجوم واقعیت
• از «شیفتگی» تا عشق واقعی

فصل 4: زبان عشق شماره ۱: کلام تأییدآمیز (23 صفحه):

• کلام دلگرم‌کننده (تشویق‌کننده)
• کلام مهربانانه (محبت‌آمیز)
• کلام فروتنانه
• دفترچه‌ی یادداشت — و کارهای دیگر

فصل 5: زبان عشق شماره 2: زمان باکیفیت (وقت گذاشتن برای یکدیگر) (25 صفحه):

• توجه متمرکز
• گفت‌وگوی باکیفیت
• یادگیری گفت‌وگو
• دریاهای مرده و جویبارهای پُرحرف
• فعالیت‌های باکیفیت

فصل 6: زبان عشق شماره 3: دریافت هدیه (یادگاری یا نشانه‌ای از محبت) (21 صفحه):

• یادآوری از عشق
• بهترین سرمایه‌گذاری
• هدیه خویشتن (حضور)
• معجزه در شیکاگو

فصل 7: زبان عشق شماره 4: کارهای خدماتی / کارهای عملی (خدمت‌رسانی) (20 صفحه):

• گفتگویی در یک شهرک کارگری
• آنچه از دیو و مری آموختم
• پادری یا عاشق؟

فصل 8: زبان عشق شماره 5: تماس فیزیکی (16 صفحه):

• قدرت تماس فیزیکی
• بدن برای لمس شدن است
• بحران و تماس فیزیکی
• «قرار نیست ازدواج این‌گونه باشد»

فصل 9: کشف زبان عشق اصلی شما (14 صفحه):

• چگونه زبان‌های عشق می‌توانند به ما آسیب برسانند؟
• شما چه درخواستی دارید؟

فصل 10: عشق یک انتخاب است (12 صفحه):

• «من دیگر او (زنم) را دوست ندارم»
• فرود از اوج احساسی
• قدرت انتخاب برای عشق ورزیدن

فصل 11: عشق، تفاوت را رقم می‌زند (9 صفحه):

• «ما مثل دو هم‌اتاقی هستیم»

فصل 12: عشق ورزیدن به کسی که دوست‌داشتنی نیست (19 صفحه):

• بزرگ‌ترین چالش عشق
• آزمایش شش‌ماهه
• «من می‌خواهم همسر (زن) بهتری برای تو باشم»

فصل 13: یک سخن شخصی (5 صفحه)

سؤالات متداول (24 صفحه)

سنجش ۵ زبان عشق برای زوج‌ها (پرسشنامه) (7 صفحه)