اینفوگرافیک:

چگونه با دیگران همدلی کنیم؟

جمع بندی:

همدلی چیست؟ و چگونه با دیگران همدلی کنیم؟

همدلی به این معناست که بتوانیم خود را جای فرد مقابل بگذاریم و با عینک او دنیا را بنگریم. با شش روش زیر می توانید با دیگران همدلی کنید:

1- خود را در موقعیت فرد مقابل تصور کنید.

2- از تجربه های شخصی استفاده کنید.

3- در عصبانیت به خودتان فرصت دهید.

4- گوش دهید! گوش دهید! گوش دهید!

5- تجربه های فرد مقابل را در نظر بگیرید.

6- مفهوم «انتخاب زاویه دید» را به یاد آورید.

با همدلی می توانیم عقاید مختلف را قبول کنیم و درک کنیم و

رفتارهای خود را متناسب با موقعیت و شخصیت فرد مقابل مان انتخاب کنیم.