خانه / دانلود رایگان / کلیپ انگیزشی – خارج کردن افکار منفی از ذهن
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...

کلیپ انگیزشی – خارج کردن افکار منفی از ذهن

از بین بردن افکار منفی

کلیپ انگیزشی جول اوستین:

در این کلیپ جول اوستین، در مورد خارج کردن چیزهای منفی مثل افکار، احساسات، نگرانی، خشم و عصبانیت از ذهن و درون خودمان صحبت می کند. ذهن ما ظرفیت مشخصی دارد. اگر قرار باشد این ظرفیت را با نگرانی و عصبانیت و استرس و… پر کنیم دیگر جایی برای داشتن احساس خوب، اعتماد به نفس بالا و افکار مثبت باقی نمی ماند. 

باید یاد بگیریم که تا جایی که ممکن است کنترل ورودی های ذهن مان را در اختیار بگیریم و اجازه ندهیم ذهن مان با افکار و چیزهای منفی پر شود.

بنابراین با توجه به اینکه خودمان می توانیم انتخاب کنیم که کدام نوع از افکار – مثبت یا منفی – را وارد ذهن مان کنیم، باید هوشیار باشیم و ذهن خود را عادت بدهیم تا هر چیزی را اجازه ندهد وارد خود بکند.

ممکن است افکاری مثل «من عرضه هیچ کاری را ندارم»، «من مادر خوبی نیستم» و… به ذهن ما خطور کند، ما باید با تمرین کردن یاد بگیریم که چطور بتوانیم ذهن خود را کنترل کنیم و اجازه ورود چنین افکاری را به آن ندهیم.

 

در ادامه بخوانید:  برایان تریسی - آیا شما به مدرک دانشگاهی نیاز دارید؟

می خواهم این ویدیو را دانلود کنم

 

نویسنده

نگرش نیک
نگرش نیک
من سید محمد باقرپور هستم، قصد دارم خلاصه ای از مطالب آموزشی و مفیدی که یاد می گیرم را با شما در این سایت به اشتراک بگذارم. خیلی خوشحالم که این فرصت در این وبسایت برای من فراهم شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما فقط 4 ثانیه تا دانلود فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید
شما فقط 3 ثانیه تا دانلود کتاب فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید
شما فقط 3 ثانیه تا دانلود کتاب فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید
شما تنها 4 ثانیه تا دانلود کتاب فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید
شما تنها 4 ثانیه تا دانلود فایل صوتی فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید
چگونه بتوانیم هر شرایطی را تحت کنترل خود درآوریم؟
دانلود رایگان دقایق ابتدایی
کافیست ایمیل خود را وارد کنید:
شما تنها 5 ثانیه تا دانلود کتاب فاصله دارید
کافیست ایمیل خود را وارد کنید